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Mudança para o estrangeiro: os maiores desafios que os expatriados enfrentam quando se mudam e como os ultrapassar

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Mudança para o estrangeiro: os maiores desafios que os expatriados enfrentam quando se mudam e como os ultrapassar

A mudança para o estrangeiro é sempre uma expetativa de uma nova vida. No entanto, para os expatriados, existem muitos desafios associados à mudança para o estrangeiro e é importante compreender o que esperar para saber como os ultrapassar. Saiba mais sobre os 5 maiores desafios de uma mudança para o estrangeiro e como os ultrapassar

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Acredita-se que a mudança para o estrangeiro é o início de um novo período de vida excitante. No entanto, para além dos aspectos positivos, a mudança de local de residência pode trazer muito stress e problemas. É muito difícil habituar-se a uma nova cultura e a novos costumes. Os expatriados referem que, por vezes, até se sentem como pessoas completamente diferentes.

Naturalmente, o grau de stress depende da capacidade de adaptação de cada um. No entanto, para a maioria dos migrantes, a mudança para um novo país é uma espécie de trauma emocional. Lidar com os desafios é muito mais fácil quando se sabe o que se está a enfrentar. Por isso, hoje vamos falar sobre as 5 maiores dificuldades de uma mudança para o estrangeiro e dar conselhos sobre como lidar com elas.


Medo de estar a começar uma nova vida


Independentemente do tipo de vida que viveu no seu país de origem, das perspectivas de carreira que conseguiu alcançar e dos bens que adquiriu, assim que atravessa a fronteira de um novo país, começa imediatamente a sentir que está a começar tudo de novo.

No entanto, trata-se apenas de uma sensação. De facto, uma mudança de residência não pode destruir toda a sua experiência. Além disso, quando se muda, mudam-se apenas alguns aspectos da vida, geralmente o trabalho e a habitação. A família, a educação e os passatempos permanecem consigo e ajudam-no a manter a sua própria identidade.


Como ultrapassar a sensação de estar a começar uma nova vida


Se se deparar com receios semelhantes, lembre-se das suas conquistas. Diga a si próprio que mudar de casa é apenas mais uma etapa da sua vida que lhe dará uma vida inteira de experiência. É importante monitorizar o seu estado, porque o bem-estar emocional é uma prioridade absoluta na vida de cada pessoa.


Dificuldades financeiras


Antes de mais, a mudança é um acontecimento bastante dispendioso, porque um expatriado não tem apenas de comprar bilhetes e pagar o alojamento. A entrega internacional dos seus pertences, a compra de mobiliário e de electrodomésticos para o novo apartamento e a preparação dos documentos constituem uma despesa significativa. Isto sem contar com as inúmeras pequenas compras.

Em segundo lugar, após a mudança, pode deparar-se com características desconhecidas do mercado financeiro de um novo país - moeda, cartões bancários, impostos, etc.


Como se preparar para as dificuldades financeiras


Prepare-se o mais possível para a mudança: leia o máximo de informações úteis, estude o sector financeiro do novo país, informe-se sobre o sistema fiscal. Lembre-se de que a aquisição de novos conhecimentos é um tempo bem investido. É claro que não será possível evitar completamente as despesas, mas considere-as como um investimento no seu futuro.


Diferenças culturais e socialização


Na maioria das vezes, os expatriados não se atrevem a mudar-se devido ao receio das diferenças culturais e às preocupações com a socialização. A maioria dos emigrantes diz que a barreira linguística, o possível choque cultural e as complexidades das leis de migração do novo país são os factores que mais os preocupam.


Como ultrapassar as diferenças culturais e socializar


A integração na nova sociedade faz-se todos os dias após a mudança. Gradualmente, aprenderá as regras sociais básicas, conhecerá a cultura e recordará os feriados nacionais. No entanto, para que a vida num novo país não se torne um verdadeiro choque para si, informe-se melhor antes de se mudar. A consulta de um especialista em migração ajudará a simplificar o processo de apresentação de documentos.


Medo de abandonar o antigo modo de vida


As saudades de casa são um companheiro constante dos primeiros meses de vida num novo país. Quando se tem algumas dificuldades ou problemas na vida social, o cérebro idealiza a sua cidade ou país. No entanto, esta é uma tendência perigosa. Se acreditarmos e sucumbirmos, corremos o risco de nos tornarmos infelizes durante longos meses ou mesmo anos de emigração.


Como ultrapassar este medo?


Tente olhar de forma realista para a sua vida passada, cidade ou país. Lembre-se do que o levou a mudar-se, analise as vantagens que obteve depois de mudar de país. Tente proteger-se de preocupações desnecessárias e emoções negativas.


Dificuldades no transporte de objectos pessoais para o estrangeiro


A maioria das pessoas nem sequer pensa na quantidade de coisas que tem até começar a empacotá-las. Além disso, o transporte de objectos para o estrangeiro pode ser tecnicamente bastante difícil. Sem dúvida que, nos últimos anos, o mercado do transporte marítimo internacional se desenvolveu significativamente: as mudanças são muito mais rápidas e os danos ou perdas de carga são bastante raros. No entanto, a mudança continua a ser uma tarefa stressante e morosa.


Como lidar com as dificuldades do transporte de objectos?


O transporte de objectos pessoais é um processo bastante longo, pelo que os preparativos devem ser iniciados com antecedência. Descubra o que deve ser levado consigo para um novo país e o que deve ser deixado para trás e crie uma lista de controlo. Embale tudo cuidadosamente para evitar perdas ou danos durante o transporte.

A segunda fase consiste em encontrar uma empresa de transportes e expedidores fiáveis. Para tal, contacte os seus amigos ou leia as opiniões nas redes sociais.




É claro que estas não são todas as dificuldades que o esperam num novo país. No entanto, lembre-se que tudo pode ser ultrapassado se tratar tudo com positivismo.

O nosso guia de migração também o ajudará a simplificar a sua mudança.




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EUA vs Canadá para expatriados: prós e contras de para onde se mudar.

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